首先是速度。单板滑雪的速度来自重力，重力在滑行过程中会自动加速，而滑板的速度取决于手和腿的力量，然后靠惯性向前滑行。所以我们刚开始学单板滑雪的时候，首先要了解减速和控速，而滑板就是要学习加速。当然，滑板也可以借助斜坡和弯曲的地形通过重力加速。

二是入门。滑板的入水是蹬、滑、蹬、登，考验的是单腿支撑的稳定性。单板还有单脚滑行的动作，用来上下车缆车。它在平地上跑起来没有速度，但是很多自学的单板滑雪爱好者或者野路教练都会跳过单脚滑行的教学。滑板的站姿和单板不一样。滑板是让前脚与板平行，上身朝前。速度上升后，将另一条腿放回板上，转肩使肩与板平行，调整前脚位置，切换成八字站姿。一般初学者都是先教坡推，或者先教单腿滑再教坡推。推坡是单板速度控制的基本手段。

然后更换刀片。在换单板边缘之前，有落叶、J转、C转等专项练习。很多时候单板是用刀片滑动的，就是把刀片压进雪里，用刀片控制滑动方向。滑板没有更换叶片的概念。滑板大部分时间都是在平地上滑行，尤其是起步阶段。滑板转弯的时候，确实需要脚尖和脚跟对板施加压力使板变形，身体重心也要前后调整，类似于单板滑雪。

最后，安全性。因为单板的平均速度越快，速度越快，危险性越高。细心的朋友如果关注滑雪的话，就会知道每年都有滑雪者撞到树和网上造成伤亡的报道。但是，很少有因滑板致死的报道。还有一个就是滑雪鞋支撑性很强，滑雪时很少发生脚踝扭伤，而滑板时脚踝扭伤的概率要高很多。