2018教师资格证面试教案模板:《8字跳长绳》

一，教学目标

知识和技能

学生能理解跳长绳的技术要领，80%的学生能掌握梭子跳长绳技术。

过程和方法

通过多种跳跃练习，发展学生的弹跳力、下肢爆发力、敏捷性等身体素质。

情感态度和价值观

培养合作意识、积极乐观和进取精神。

二，教学中的难点

焦点

磨合时机合理，路线正确。

困难

摇绳人和跳绳人配合默契。

第三，教学过程

(一)开头部分

课堂套路:1。体委安排全队，报人数；2.向老师和同学问好；3检查着装规范。4.简单宣布一下这节课的内容，强调一下安全注意事项。5.安排实习生。

(2)准备部分

1.热身活动:穿越丛林的比赛

方法:每组一名学生单腿跳到20米标记处，来回跑与第二名学生击掌，第二名学生出发，直到最后一名学生跑回来。第一个完成的小组是获胜小组。

教学组织:四列，分四组。

2.海豚热身运动:

(1)海豚摇头；(2)海豚伸腰；(3)海豚跃出水面(4)海豚摆动手脚；

教学组织:四排横队，体操队形分散。

(3)基础部分

1.介绍:同学们，今天森林失火了，熊二熊正忙着灭火。我们能帮忙吗？消防员叔叔很厉害，可以跨越各种障碍，穿越火线到达起火点。你想成为消防员叔叔吗？今天我们就来学习消防员叔叔的技能——跳长绳，可以帮助熊大熊二将来救火，保卫森林。

2.示范:创设情境。同学们，我们在火场中被火焰包围，那么我们如何穿越火线呢？今天老师教大家一个穿越火线的技巧。两个学生帮老师摇绳子，老师做了一个跳长绳的示范。

教学组织:双排队站在摇绳者的左右两侧。

3.说明:绳子从地面上来，就进入了绳子里的跳跃区。当绳子快要落地时，它迅速用双脚跳起，当绳子到达头顶时，它迅速从一侧跑出。

公式:看准绳子，抓住时机，两步跳进绳子里，毫不迟疑地离开。

练习:

(1)原地跳绳:站在绳子外侧，慢慢摇动绳子，学生站在左侧观察绳子运动，做跳跃动作。重点是感受跳跃的时机。

(2)单边跳绳:摇绳器慢慢摇动绳子，学生试着跳进去跳出来。

教学组织:分为四组。

纠错:教师巡视个别纠正学生问题，观察学生问题，练习后集体纠正。

(3)分组练习:摇绳者摇绳速度加快，学生跳进跳出练习。

(4)穿越火线实战演练:分为两队，1和2，每队在绳子同一侧两端单纵队站好。向前甩绳，A队第一个人跑进去跳一次后，从对面跑出来绕到不同的甩绳人后站在B队尾部；B队第一人跑出A队后，B队第一人立即跑进跑出一次，从对面跑出来，绕过对面甩绳人后站在A队尾部，依次跑。

辅助教材:推车游戏，在10米处设置标记，两人一组依次出发，先完成一组获胜。失败组需要帮助老师和体委一起整理器材。

教学组织:四个纵队分四组。

(4)结论部分

1.老师组织学生在音乐的陪伴下做放松练习。它主要运动手臂和腿部的肌肉。

2.老师集合学生，总结本班学习情况，以鼓励为主，培养体育参与意识。

四、场地设备

田径，4根长绳，1录音机等。

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