在不喝酒的情况下，衡量你酒精消耗量的方法是看性别、体重和身体含水量。

喝同样量的酒，两个同样体重不同性别的人，男性的酒精稀释指数是70%，女性是60%。但是男同胞也不要太高兴。女性的肝脏占身体的比例比男性大。所以清除体内酒精的速度要快33%。也就是说，女性虽然比男性更容易喝醉，但却能比男性更快清醒。

身体的含水量更能准确反映一个人的饮酒量，含水量多，酒精稀释速度快。同样体重的人，男性的含水量通常比女性高。根据以上容量的特点，大家可以猜猜能不能喝。至于有人说喝酒可以运动，长期运动改变不了基因。

饮酒注意事项

而且红酒不能倒太多，一般三分之一杯为宜。如果红酒是一桌的话，可以更适中，但最好不要超过二分之一。另外，无论是给长辈还是晚辈倒酒，都要站起来走在他们身边，看到杯子里的酒不多了，征得他们的同意后，赶紧加。

在比较正式、讲究的场合，应该先给长辈或领导倒酒。如果我们都是普通朋友，应该是逆时针方向从左往右倒。倒白酒的时候不能倒的太满，一般占杯子的78%，这样拿着敬酒的时候不会洒出来。