我的头发是油性的。

使用发质控油产品:含有控油成分的洗发水可以用来抑制头皮出油，但相应的效果是头发会变得暗沉粗糙，所以建议你使用保湿护发素，给发芯补充更多的营养。有的人就是刘海容易出油。对于这类特殊人群，可以考虑每天早上只洗刘海的方式，既减少了刘海出油的情况，也不会把头发上的油全部洗掉。

发油禁忌

现代人喜欢高热量高脂肪的食物，吃油腻辛辣会刺激皮脂腺分泌。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体的内分泌系统，加重头皮出油。

过于频繁的洗头产生油脂，根据信息反馈分泌皮脂。经常洗头清洁头皮上的油脂后，皮脂会收到缺油的信息，进而进一步分泌油脂，导致分泌更多，头发更油。

以上内容请参考人民网-老发油怎么了？中医教你怎么做。