中国职业病防治的方针是坚持预防为主，防治结合。

职业病是劳动者在工作单位工作期间，因接触粉尘、噪声、放射性物质等有毒有害因素而引起的不良反应。职业病防治主要关注预防、控制和消除能够诱发职业病的有害因素，用人单位需要保证劳动者有一个良好的工作环境。

全社会应当建立用人单位负责、行政机关监管、行业自律、职工参与、社会监督的机制，预防和杜绝职业病的发生。预防为主是指在职业病防治中，要把预防职业病作为根本目的和首要措施，控制职业危害源，尽可能消除和控制一切职业活动中职业危害的发生。

预防职业病的小方法

入睡前关电视1小时。看电视会刺激你的大脑，让你难以入睡。早上不接电话，全部语音留言，一起听完再一条一条回复。这样可以避免在你需要集中精力做一件事的时候不断被打扰。

如果你收到搞笑或八卦的邮件，不要急着转发，否则你会收到更多同事朋友发来的更搞笑的邮件。杀毒，删除过期文件，清理碎片，安装必要的软件，同时卸载不必要的软件。每天制定一个时间表，列出写邮件和打电话的时间。人们习惯于设定会议的时间，但缺乏对一整天工作的具体时间安排。