家长要冷静，不要焦虑。

父母朋友在两岁时发现宝宝的X型腿，一定要冷静，不要着急。如果宝宝的腿弯曲角度和以前一样，就要仔细观察其在以后生长发育过程中的变化。一旦发现自己落后于同龄人，要及时检查。

去专科医院做专业检查。

当两岁宝宝发现了X腿，妈妈们就可以带宝宝去专科医院进行专业检查了。比如x光片和CT扫描，可以清楚的看到宝宝腿部的弯曲程度，为下一步做好铺垫。

日常生活允许宝宝盘腿而坐。

对于轻微的X腿矫正法，宝宝在日常生活中可以盘腿而坐。盘腿而坐可以逐渐矫正X型腿，同时也可以改善体型和健身，不断改善膝关节受力分布不均造成的状态。

注意尽量避免宝宝睡觉。

宝宝休息时，家长要细心照顾，尽量避免让宝宝趴着睡。这是因为当宝宝趴着睡觉时，会让宝宝的脚踝翻过来。如果长时间翻身，也会影响宝宝的腿型。？

日常玩耍时注意避免跪姿。

除了避免宝宝睡觉时趴着睡，日常玩耍时也要注意避免坐在膝盖上。同理，当宝宝跪着坐下时，大部分脚会变成外翻，久而久之会加重他的X型腿。

必要时手术治疗是可行的。

如果宝宝的X型腿弯曲严重，普通方法无法矫正变形，可以求助专科医生对X型腿进行整形治疗，达到理想的治疗效果。手术治疗也会给宝宝带来伤害，家长朋友需要权衡。