《30+女人》《我的姑娘》等一系列女性综艺纪录片的热播引发网友热议。本来这个女明星表面上有一副漂亮的皮囊，但是在和普通人的私底下的痛苦中却难以表达内心的悲伤和迷茫。

在这类节目播出之前，我就在想:当“大龄未婚”成为女星的标签，她们还会有选择吗？看了这一系列节目，通过明星的生活方式和思维理念，体会到了21世纪新女性应有的态度。我也知道了为什么我会被嘲讽单身，为什么大龄未婚名人会被称为“女性的榜样”。

陈乔恩今年40岁了，这对于一个单身未婚女性来说是一个可怕的数字。但是她去年给自己买了房子。这个家不仅有宽敞明亮的落地窗，还有简单舒适的沙发。整个房子装修风格温馨典雅，看起来很漂亮。

在镜头前，陈乔恩简单地说:能给女生归属感的不只是男生。我完全同意。虽然许多女性渴望安全感，但她们会不由自主地判断什么能让她们对男性感到满意和舒适，比如房子、工作或宠物。这个问题的答案有很多，“人”的出现频率往往是最少的。

当然，自爱不是与生俱来的能力。陈琼出生在台湾省的一个小县城。由于单亲家庭和脾气暴躁的母亲，她在前半生感到自卑、内向、孤僻。所以这段感情虽然从来没有好结果，但她对每一段感情都全心全意。

当陈琼爱上霍建华时，她不仅陪他买私人物品，还为他打破了公司的规定。然而他们最终还是因为“过度依赖”而分手。后来，陈乔恩和他的外国男友迈克尔相恋了四年。即使他们个人的不安全感得到了抑制，他们仍然没有达到预期的效果。后来，陈琼和邱泽有了暧昧关系，但他们无意中听到了邱泽和唐嫣约会的消息...

很难说陈的关系难与她的背景无关。好在她把更多的精力放在了工作上，通过自我成就的过程重建了内心世界。从那以后，在陈辰的生活一帆风顺，很少有起伏。在《我们来了》中，陈乔恩太调皮了，连摄影师都赶不上她。在《勇敢的世界》中，陈乔恩彻底摆脱了偶像包袱，不仅拉着张寒跳舞，还跟杨迪学蜥蜴脸。

在我看来，所有自我释放的行为都是基于陈乔恩强烈的自信和安全感。她通过亲身经历告诉我们，我们必须弥补出身家庭的伤害，只有我们才能给我们安全感和归属感。

在娱乐圈，有一位大龄单身的杰出代表——吴昕。与陈乔恩不同，刚满30岁的吴昕在事业和感情上都遇到了瓶颈。

在我看来，吴昕属于典型的“成功也是小组合，失败也是小组合。”对她来说，湖南卫视让她敏感又胆怯，同时也让她光芒四射。没有人能理解吴昕从一个小透明一步步走到今天，然后在湖南卫视的高速发展中被边缘化...

当湖南卫视聘请了沈、等年轻一代的员工后，变得更加脆弱和多疑，她感到了压力。事业上的挫折严重影响了她的生活，让她对爱情失去了信心。于是她放弃了一次又一次主动出击的机会，选择了等待别人来追求她。

但是，一个没有自信的人怎么吸引优质异性呢？所以吴昕谈了一些“很棒”的男朋友，连父母朋友都看得出来不合适。这些年来，吴昕的工作、感情、生活一直处于低谷。

2017，吴决定断后路，退出湖南卫视的合同，成为一名自由撰稿人。之后，她开始参加时尚、歌舞、冒险等不同风格的综艺节目，甚至参演青春偶像剧。不得不说，吴昕的变化很大，在《我的女孩》中的表现更是数不胜数。

其实不管是明星还是普通人都很好，每个人都不会一直一帆风顺。一些避开了不良家庭的人也不能幸免于职场风暴。总之，受伤不是一件可怕的事情。只要给自己时间和空间去疗伤，就会成长，就会有所收获。

《女人》这本书里有一句话:这个世界上有很多漂亮的女人，最美的无疑是站着的女人。这有意义吗？只要你是一个足够自信去享受生活的女人，婚姻就不再是一个选项。如果你担心你的家庭背景，看看陈乔恩。如果你因为工作而哭泣，你不妨学学吴昕。

最后，希望每一位女性读者都能拥有自己想要的幸福。