一个人牙齿的好坏很大程度上影响着一个人的容貌，所以正畸要从年轻开始。正畸一般分为三个阶段:乳牙期、正畸最佳年龄替换期、正畸最佳年龄永久期。牙齿矫正的最佳年龄在8-20岁之间。

首先是落叶阶段，一般指孩子4、5岁的时候。这个时候，孩子就可以趁机不换牙，把牙形塑造好。他换牙后，所有的牙齿都会长得很整齐。

第二个是混合牙列阶段，也是好时机。女生一般7-10岁，男生一般8-12岁。此时新恒牙开始萌出，牙齿生长迅速，咬合不稳，是牙齿畸形的多发期。主要原因是乳牙过早脱落，导致牙弓长度减少，进而导致无法排牙。这样的孩子应该被视为缺口持有者。

第三阶段是恒牙阶段。乳牙已全部替换，第二、三颗大牙萌出是另一个快速生长期，一般在12 ~ 18岁左右。这个时候牙齿畸形的诊断就比较明确了，在这个快速生长期进行矫正也是快速稳定的。

这三个阶段的正畸可以达到事半功倍的效果。恒压期是骨骼发育的高峰期。女生11-14岁，男生13-15岁。这期间的牙齿矫正非常有效。