如果想判断宝宝是不是扁平足，可以把宝宝的脚吊起来。如果宝宝的脚掌内侧呈拱形，说明不是平足。如果宝宝的脚掌内侧是平的，而且非常光滑，说明是扁平足。一般情况下，宝宝三岁多的时候会比较容易找到一些。可以选择画宝宝的脚，踩在白纸上。如果脚力内侧是空白的，说明脚掌形状正常。如果宝宝是扁平足，最好及时带宝宝去医院检查，及时治疗也是可以矫正的。宝宝平足会影响以后走路，走路过程中可能会有疼痛感，甚至会让宝宝变成八字脚。

扁平足也分很多种，有的宝宝可能是先天性的扁平足。这种情况对身体影响很大，要及时注意。每个家长都很担心自己的孩子会发生这种事。如果不及时采取措施，宝宝的症状会变得严重。

体位性平足是突发性的，宝宝走路时会感到明显的疼痛，小腿外侧也会感到疼痛。走路时间过长，宝宝脚背会肿胀，局部皮肤会发红。痉挛性扁平足一般出现在年轻人身上，这也是因为之前没有及时治疗体位性扁平足，所以会演变成痉挛性扁平足。

宝宝一岁左右，就会慢慢学会走路。这个时候就会很容易发现宝宝是不是扁平足了。在走路的过程中，如果宝宝腿脚酸痛，一定要引起重视。扁平足分为先天性和后天性。如果是夏天形成的，就没办法预防了。想要后天避免扁平足，家长一定要选择合适的鞋子。