宝宝睡觉脚总是正常弯曲吗？宝宝吃什么可以改善睡眠？
因为妈妈子宫的大小有限，宝宝又在不断的生长，所以宝宝只能弯腿。所以，宝宝出生后睡觉时，腿是自然弯曲的。这个动作来自于胎儿的习惯。
宝宝睡觉脚总是交叉是怎么回事？
1.剪刀的腿其实在我们抱宝宝的时候是交叉的，脚是直的。一般来说是肌肉高度紧张的表现。大部分肌肉因为大脑问题而高度紧张，但不是全部。
2.建议观察孩子是否有其他异常。带宝宝去专业医院，请医生通过脑部检查、CT或磁共振成像对孩子的病情做出明确诊断。不要错过最佳治疗时间，甚至加重孩子的病情。接孩子的时候，多注意孩子的姿势。如果有相关的早期症状，也建议带宝宝去医院咨询医生，配合医生做相关检查，做到早发现早治疗。平时可以给孩子吃点补钙，去户外晒晒太阳。
什么样的腿弯应该去看医生？
但是，并不是所有宝宝的蛙腿都是自然习惯造成的。宝宝爸爸们要注意以下几种情况:
1.宝宝双腿不对称，走路不协调。
2.宝宝7岁后，蛙腿越来越厉害。
3.宝宝七岁以后，腿的弧度逐渐变大。
4、宝宝的腿不自然，角度过大。如果出现这四个问题，说明宝宝的腿部发育存在严重问题，需要及时就医。
宝宝吃什么改善睡眠？1牛奶有助于睡眠，而且营养丰富，非常适合宝宝饮用。宝宝睡觉前，家长可以热一杯牛奶给宝宝喝，让宝宝缓解身体不适，缓解身体疲劳，睡得香甜。家长需要给宝宝创造一个良好的休息环境。注意室内温度适中，宝宝会睡得很舒服。
2小米粥小米粥也有助于睡眠，因为小米中含有一种色氨酸物质，对睡眠有一定的作用。而且小米可以让宝宝有饱腹感，帮助胰岛素分泌，增加大脑中的色氨酸。小米粥可以养胃。如果宝宝肠胃不好，睡不好，小米粥可以调理。
3葵花籽葵花籽是一种富含氨基酸和维生素的食物，可以帮助人体的新陈代谢，从而达到改善脑细胞抑制的效果。它们可以镇定和舒缓神经。晚上晚饭后，可以给宝宝吃点葵花籽，对消化液的分泌有一定的作用。但是，吃瓜子的时候家长一定要陪着。如果有必要，家长可以把皮去掉，喂给宝宝吃，以免卡住。