八字外走,是一种自然的行走习惯。如果不是严重影响形象,就不需要特别纠正。
如果想矫正,可以通过走路时有意识地感知脚的位置来改善,但要付出相当大的努力。这种走路姿势可以通过加强锻炼来缓解,加强脚的内旋和外旋之间的联系,锻炼小腿的肌肉,可能会有所改善。