拇外翻是一种足部疾病，表现为大脚拇指外翻，脚掌变宽。有的患者拇指关节疼痛，甚至严重的膝关节炎症。拇外翻的原因比较复杂，有穿鞋不当、足部结构异常、遗传等。找到拇指外翻后，可以用以下方法治疗。

1，保守疗法

发现患者应注意避免穿尖头鞋，女性患者应少穿高跟鞋，拇趾囊肿患者应服用非甾体抗炎药减轻炎症。此外，有条件的患者还可以使用矫正支具缓解外翻症状，晚上睡觉时可以使用夜间矫正夹板。保守治疗只对早期患者有效，只能达到暂时缓解疼痛的效果，不能完全治愈。

2.外科疗法

如果患者拇指外翻已经很严重，大拇趾挤压第二、三趾，导致第二、三趾变形脱位，单纯保守治疗已经无法控制病情，必须进行手术治疗。对于合并大拇趾的重度关节炎患者，可以考虑关节融合术，轻度关节半脱位患者可以考虑软组织紧缩收缩术，重度关节半脱位患者可以考虑截骨软组织手术。

3.微创治疗

微创手术也可以治疗拇指外翻。需要注意的是，微创手术应在保证疗效的基础上进行，严格掌握适应证，避免出现截骨不愈合、关节脱位加重等并发症。

无论采用何种方法治疗拇外翻，患者在痊愈后一定要注意日常保养，痊愈后不要穿尖头高跟鞋，以免畸形复发。此外，手术可能会留下疤痕，所以对腿部美观要求较高的患者一定要在术前与医生沟通，结合各种因素选择最合适的手术方式。