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体质虚弱,虚火容易感冒,喉咙容易发炎,该怎么调整?

在中医中,阴虚火旺指的是阴虚火旺,阴虚则导致阳亢,并伴有热、火。常见症状有心烦失眠、口干咽燥、盗汗遗精、两颊潮红、小便短黄、大便干燥,或咳血、出血,或舌苔、口腔溃疡、舌红、津液少、脉数。

用滋阴降火治疗。黄连阿胶汤处方:黄连、黄芩、阿胶(熔化洗净)、白芍、生乌鸡。水煎,去甲,细加明胶,再加乌鸡搅拌,分三次服,每日一剂。心火过盛,口舌生疮,可加莲子心、竹叶、灯芯;阴虚者可加入生地、麦冬、女贞子。气虚者可加黄芪、太子参或西洋参再炖,小便短赤者可加白茅根、车前草;胃阴不足者,可加石斛、玉竹、荸荠汁。对于失眠患者,可加入远志和合欢花。

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