1)感谢王文分享英语育儿学习资料，开始主动学习英语；感谢一线新教育，感谢阿端老师无私分享英语学习资料，感谢；

2)感谢小轩在群里分享潘麟心经的视频链接，给了我更好的学习渠道，更好的影音学习方式。谢谢你。

3)感谢潘麟老师的心经。第二讲:“调心”:1)第一步，关心。关闭心有两种方法:a)轻轻收回，通过提高觉知收回。b)顿悟道:我死了，我昨天就死了，所有的牵挂和委屈都制服了；今天是一个全新的我，这不是假设，而是真正的顿悟。佛教解决的是生死这个最根本的问题。通过关闭你的心灵达到真正的平静；2)第二步，跟上:老师走到哪里，就跟到哪里，真正与心经、佛、导师、自己产生共鸣。只有同频才能共振，这有三个好处:a)祛病强身，疏通身体的脉搏是比中医更好的调节身体的方法；b)清除头脑的堵塞，让头脑越来越开放；c)发起自我觉醒和顿悟。佛不是学来的而是活着的，修行不是嘴上说说，而是身心行为；佛的境界、心性、慈悲，活出在自己的生命里。这是佛的弟子。把自己想象成佛的化身，以自己的形态身心回到世间，一点一滴地活在世间。导师潘麟的解释特别容易理解。谢谢你给了我一个全新的视角。谢谢你。

4)谢谢饭后一起聊天。老公讲解了冀州学校育儿的学习心得，婆婆分享了对生活的感悟。一切都应该乐观，我的岳父应该谈谈对陈晨的期望。我妈说她以前的父母很矮很温暖，她感谢婆婆和妈妈相处的很好。

5)感谢季师姐直接讲解心经，感谢师姐和姜老师分享阿健老师的音频资料。谢谢你。

6)感谢同事的真诚合作，在各自的岗位上努力工作，遇到问题主动思考，心存感激；

7)感谢易智的启发和指导。

8)感谢给博客群改主意的管理员，特别感谢他们周到的组织和运营者的示范。

9)感谢这篇重写的博文，让我意识到我的思维结构只局限于自己和家人。我希望我的孩子以后能关心自己的祖国和这个世界，看到自己没有做到的和需要改进的地方，我很感激。

10)感谢陈晨18睡觉，让妈妈晚上有足够的时间完成积压的博客重写和心经学习；感谢陈晨今晚第五次从床上滚下来，双手撑地，没有摔倒。就像我妈说的，我是被床神保佑的。谢谢你。

11)谢谢你越来越好。谢谢你把这位母亲作为一个增加与你母亲联系的机会。谢谢你很关心你妈妈，和你妈妈促膝谈心，心存感激。

12)感谢每一个每天早上出门锻炼的人，给我一个微笑。我感谢孩子的祝福。

13)祝妈妈和公公婆婆身体健康，越来越好，心存感激；

14)祝福大家享受轻松富足的生活，实现精神意识的觉醒，感恩。