一般的基本功练习需要通过听HIPHOP的歌来进行。hiphop的歌基本都是一小节八拍，中间插入轻重拍和碎拍。这需要你自己的经历。听多了音乐，你会感觉到节拍的重量，节拍的音型。

这是最起码的。然后是旋律。你会发现有的地方要大，有的地方要小。动作的幅度和加速度都和你听到的音乐有关。

学习hiphop的基本技巧如下:

1，平时的拉伸练习；

2、增加手柄和肩膀摆动的感觉；

3.随着位移的动作左右移动；

4.缩胸和抬腿是同步的；

5、基本动作:节奏槽，练习身体的协调性和灵活性。

扩展数据:

1，作弊。

保持上半身直立，夹住中间部分，眼睛看前方。在踢腿的过程中，还要注意脚背和膝盖的伸直。

2.踢你的后腿。

双手放在车把的小八字形部分上站立，膝盖伸直，抬头直视前方。在后踢的过程中，保持上半身不动，不要侧着背，不要松开臀部，保持脚背和膝盖挺直。

3.按压肩膀。

压肩时，将手臂伸直放在手柄杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，下压时能感觉到肩部韧带被拉伸。

4.压腿。

压腿要注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。