记得小时候看电视，因为那时候经常喜欢看那种古装剧。第一，我觉得古代的衣服其实挺好看的。第二，我印象最深的是那些有钱人家，那里的女人几乎天天吃燕窝，甚至有些妯娌为了吃到好燕窝，在背后指使丫鬟做坏事。

我当时就想燕窝这么好吃？它看起来就像果冻！为了多吃燕窝，值得斗狠吗？直到我长大了，我才发现鸟巢在我们国家的历史上非常有名。它曾是宫廷贡品，在中国古代上流社会流行多年，至今仍经久不衰。

那个燕窝能这么受追捧，更何况它还有不寻常的一面。今天我们就来看看燕窝有哪些能让我如此热爱的具体功能和作用。？

一、燕窝有美容养颜的功效。

燕窝可以“补肺”。中医里肺主皮毛，就是说肺掌管我们的皮肤，所以肺调理好了，皮肤自然就好了。而且燕窝可以促进表皮细胞的再生，多吃燕窝可以使皮肤光滑有弹性，从而减少皱纹，这也解释了为什么古代富裕家庭那么喜欢喝燕窝，尤其是女性。？

第二，可以提高人体免疫力。

燕窝含有大量的糖蛋白、钙、磷等物质，能有效提高人的抵抗力，从而抵抗感冒和伤风。

第三，有止咳平喘的功效。

燕窝能滋阴补肺，从根本上调理肺器官，从而达到止咳平喘的效果。此外，燕窝还有补虚养胃的功效，尤其对胃阴不足引起的恶心干呕有疗效。

现在人家经济条件好了，很多女孩子都去买燕窝给自己喝，或者给父母喝，很好。我爱自己，尽了孝心。

虽然现在燕窝不便宜，但是有经济实力的可以好好犒劳自己。如果不随意喝燕窝，可以尝试赚钱买燕窝。女人要学会对自己更好，身体健康，皮肤细腻有光泽，走路有风。这个时候你一定很开心。

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