病情分析:你好，八字脚的主要原因是你年轻的时候站起来学走路太早，腿无力，很难保持平衡。你的脚趾自然的向左右分开，这样可以扩大脚的面积，增加稳定性，防止摔倒，逐渐形成习惯。纠正“八字脚”的方法:踢毽子是一种很好的运动，有助于纠正“八字脚”。如果是“外八字脚”，踢毽子的时候多做内踢？即屈膝，用脚内侧踢腿；如果是八字脚，可以多做外踢(即扣住膝盖，用脚外侧踢)。下蹲法:八字脚的人双脚向外旋转站立；八字脚的人站着，脚向内旋转，做下蹲和站立。