孕妇吃蜗牛肉要慎重。

孕妇慎吃蜗牛肉的原因:蜗牛肉味甘，性寒。此外，蜗牛富含蛋白质、钙、铜、铜、铁等营养物质。100g蜗牛的脂肪含量只有0.2g..在贝类食物中，蜗牛的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，是贝类营养中的佼佼者。但是孕妇要小心吃蜗牛肉。螺丝里含有大量寄生虫，尤其是未经处理的蜗牛。孕妇不宜食用，容易通过母体侵入胎儿，造成胎儿某些疾病的风险。

孕妇吃螺蛳肉要慎重，真正想吃的时候，不要买路边摊炒的或者烤的螺蛳。最好的办法就是自己做。把买来的蜗牛放在清水里养几天，每天换水一次，让蜗牛清理体内的垃圾。做饭的时候一定要煮熟了再吃，相对安全。

孕期食物要多样化，尽量吃清淡的食物，少量多次，对自己和胎儿的健康都有好处。