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八字脚怎么矫正?

矫正八字脚,除了让孩子以正确的姿势坐、站、走、跑,还可以采用以下方法:1,步态练习法给孩子一个正步,大人数口令,让孩子跟着节拍慢慢走。每天练习的次数、步数和时间可以根据孩子脚畸形的程度和时间长短来确定,循序渐进。2.直线踏步法在地上画两条直线,间隔约10-15 cm,让孩子的脚尖和脚跟在直线上来回走动,步伐由慢到快。这种有意识的训练,持之以恒,效果很好。3.直线跑法在地上拉一条鲜艳的塑料带或用彩色粉笔画一条直线,让孩子平行地站在直线的两侧,让孩子在大人的指挥下沿着直线跑,跑步时不要让孩子出现八字脚。另外,要矫正八字脚,可以用脚朝外踢毽子。当脚步矫正有了提高,平时走路还是会回到原形。这时候你要时刻注意观察,及时提醒孩子。

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