对篮球热爱到极致，不知道篮球的起源怎么能打篮球！以下是我关于篮球的基本功，欢迎阅读！篮球基本功:单手肩上投篮:投篮站姿:对于惯用右手的球员，右脚要靠近罚球线，左脚略靠前，指向篮圈中心。每次罚球时你都做同样的手势。这种固定模式非常重要，也是关键。持球手势:1。五指自然张开，球沿指掌稳定，食指放在气孔上并向外移动一个食指远离右手拇指，左右拇指呈“T”字形。2.持球时右手放在肩顶，左手放在球的左侧。3.提球时，你的手肘呈倒“V”形。膝盖:稍微弯曲膝盖。放球后，手和臀部跟随动作:放球时，射手的手臂、手腕和手指要完全伸直。轻轻地摇动你的手腕，不要太用力——这样会给球必要的下旋。正确的手跟随动作是:手腕和手指呈鹅颈状。双手胸前传球是最基本最常用的传球方法。这种传球速度很快。持球时，手和手指自然分开，拇指相对张开。用手指根部以上的位置握住球的侧面和背面，手掌空着，手肘自然向侧面弯曲，将球放在胸前。肩、臂、腕肌肉放松，眼睛盯着经过的目标，身体处于基本姿势。传球时(如上图所示)，后脚着地，身体重心前移，同时双臂向前伸展，手腕自下而上转动，拇指用力下压，食中指用力拨球。球投出后，手掌和拇指向下，其余手指向前。这是最基本的接球方式。眼睛看着球，手臂伸直迎球，双手手指自然张开，拇指相对张开，其他手指向前向上，双手呈半圆形。手指触球时，两臂屈肘拉回缓冲球的力量，双手在胸腹部前持球，形成基本站立姿势。如上图所示(从右到左)，动作要点:伸出的手触球时，手臂收回并划出缓冲，胸腹部前持球，动作一致。篮球术语:1扣篮:球员单手或双手持球，在空中跳起，从上至下直接将球灌进篮筐。补篮:当投篮不中时，运动员在空中跳起将球补入篮中。3卡位:进攻者用步法挡住身后的防守者。这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。4引接球:向传球方向移动，方便接球。5错位防守:防守者站在他防守的进攻者旁边，阻碍他接球，叫错位防守。6重要位置:进攻者用身体挡住身后的防守者，占据有利位置接球。突破:带球越过防守者。8空切:进攻者空手跑向篮筐。9 1传球:接球手从防守到进攻的1传球。10盖帽:进攻方投篮时，防守方试图将球击出空中的动作。11补位:当1防守队员失去正确的防守位置时，其他1防守队员及时补位。12协同防守:协助同伴防守。13紧逼防守:紧贴进攻方，不断用进攻防守动作威胁对方控球安全或阻止对方接球。14斜插:从边线对角跑向篮筐或场中央。15时差:投篮时，为了躲避对方防守的掩护，通过在空中停留来改变投篮的时间。16接球:无球进攻球员主动抢位接球。17登陆:攻防转换中双方的处置。18配合:进攻方通过前场或全场中路球员组织的战术配合，接应、转移球，产生空切、绕切、掩护等进攻机会。19掩护:进攻方以合理的技术动作用身体挡住对方的去路，并为搭档创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。20突分:带球进攻球员突破后传球。21横切:带球进攻球员传球后立即使用空切，必须接球进攻。补防:当1后卫失去位置，进攻方有直接得分的可能时，附近另一名后卫立即放弃对手，用带球突破防守进攻方。23换防:防止球员换防。关门:两个相邻的防球持球队员迅速被选向进攻方突破的方向，形成“屏障”挡住进攻方的突破路线。25进攻:两个防守队员联合阻挡1进攻队员，堵住他们的传球路线。26.挤过:当两个进攻者互相配合时，受保护区域的球员向后面靠近。在进攻方即将完成配合的瞬间，抢占位置，侧身挤在两个进攻方之间，破坏他们的掩护，继续防守对手。27穿越:进攻队员掩护时，防守掩护的队员稍微远离对方，让同伴从自己的掩护队员之间穿过，继续防守对方。28挡拆:为持球的队友挡住防守者。29空中接力:一名队友传球进来，另一名队友在空中接球，然后在空中落地前扣住或把球投进篮筐的技术。