根据你提供的信息，你的五行缺土缺火，可能会对你的健康和运势造成一定的影响。然而，这并不意味着你不能拥有健康快乐的生活。以下是一些帮助你纠正五行不平衡的建议:

1.添加土元素:可以通过吃与土元素相对应的食物来添加土元素，比如土豆、红薯、燕麦，选择土元素的颜色，比如棕色、黄色。另外，可以选择在五行属土的季节做户外活动，比如春夏。

2.添加火元素:可以通过食用火元素对应的食物来添加火元素，如红辣椒、番茄、红酒等。，并选择火元素的颜色，如红色和紫色。另外，可以选择在五行属火的季节做运动和活动，比如夏天和秋天。

3.改善生活习惯:保持规律的作息、饮食和运动习惯，避免过度劳累和情绪波动，这些都有助于维持身体的平衡和健康。

4.调整家居风水:在家居布局中，可以加入属于土和火的元素，如黄色和红色的装饰品、石头、水晶等。

5.注意五行:水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。同时也要注意相敬如宾的关系，避免生活中与自己五行相斥的元素。

总之，根据你的五行来调整你的生活和饮食习惯，注意你的生活习惯和家居风水，可以帮助你保持身体的平衡和健康，同时提高你的运势和幸福感。