O型腿的日常注意事项

1的站姿:内八字站姿、外八字站姿、双腿交叉站姿、单腿支撑重量都是错误的站姿。站立时，要用腿支撑重量。平衡你脚上的重量。

走路姿势:正确的走路姿势:脚尖微微分开，沿直线行走。昂起你的头，让你看起来更有活力！注意，这里的直线是指两条平行的直线对应两脚，不能合二为一。像模特一样走路也会改变腿型。

3坐姿:正确的坐姿:上半身重量由坐骨承担，背部自然挺直，坐得舒服。椅子的三分之二要填满屁股，不要坐得很浅。脚趾稍微分开。跷二郎腿、盘腿坐会导致或加重O型腿。