车，滴滴滴滴，马兰花开二十一，

256257, 2829311,

三五六三五七，三八三九四一一，

四五六四五七，四八四九五一一，

五五六五七，五八五九六一，

六五六六五七，六八六七十一，

七五六七五七，七八七九八一一，

八五六八五七，八八九九一一，

956957, 989911!

橡皮筋跳绳以下肢动作为主，手臂和身体其他部位配合。皮筋跳绳可以增强下肢肌肉力量，提高跳跃能力，对柔韧性、柔韧性和协调性的发展也有积极的促进作用。

其他版本的扩展数据(所有内容同上):

1，小球，团团圆圆，马兰花开二十一。

2、小丸子、香蕉梨、马兰花二十一。

3，小球，踢，马兰开花二十一。

4、小球、香蕉球、马兰花二十一。

5、大香蕉，到处都是油，马兰开花二十一。

皮筋跳绳一般是3人以上的活动。里面有很多花样，但都是在基本动作的基础上组合起来的。在活动中，还可以把基本动作重新组合，创造新的花样。

跳皮筋运动具有很强的经济性、适应性和有效性。皮筋跳跃设备简单，只需要一根皮筋，可以用废弃的轮胎内胎带代替。

皮筋跳分为单跳和群跳两种。单人跳时，两人拉长约3至4米的橡皮筋，在橡皮筋中间，一人跳或多人依次跳。在集体跳中，几根橡皮筋被画成各种图案，如三角形、正方形、五边形、多边形、菱形、对角线、人字形、八字形、波浪形、扇形等。被很多人同时杀死。