孕期喝黑豆浆有什么好处？本文将为您详细介绍。

增加怀孕的机会

怀孕期间喝黑豆浆可以促进排卵，增加怀孕概率，增加雌激素帮助调节内分泌。

补充营养

孕期喝豆浆可以补充营养。大豆中含有锌，对怀孕有益。黑豆的蛋白质特别丰富，高于肉、蛋、奶，被誉为“植物蛋清之王”。

注意数量

黑豆浆要适量喝，喝多了会适得其反。女性在月经后七天喝一定量的黑豆浆，因为女性的排卵期一般在月经后14天左右。