这位朋友,要矫正八字脚,除了让孩子以正确的姿势坐、站、走、跑,还可以采取以下方法:1,步态练习法给孩子一个正步,大人数口令,让孩子跟着节拍慢慢走。每天练习的次数、步数和时间,可以根据孩子足部畸形的程度和时间的长短来确定。循序渐进。2.在地面上画两条直线,间距约为10-15 cm,让幼儿的脚趾和脚跟以直线来回行走,步伐由慢到快。这种有意识的训练有很好的持之以恒的效果。3.在地上画一条鲜艳的塑料带或用彩色粉笔画一条直线,让孩子的双脚平行站成一条直线。让孩子在大人的指挥下直线奔跑,不要让孩子跑步时出现八字脚。此外,还可以用脚向外翻的方式踢毽子,纠正八字脚。当足部矫正有所改善,你走路的时候还是会回到原形。这时候你要时刻注意观察,及时提醒孩子。
走路的正常步态是两脚几乎平行。如果孩子走路时脚尖相向或脚跟相向,就会出现“八字脚”,前者称为“内八字脚”,后者称为“外八字脚”。纠正宝宝八字脚:首先,摆正宝宝走路的姿势,引导孩子跟着节拍走,在地上画两条平行的直线,间距8 ~ 10 cm,引导宝宝踩直线,沿着直线走,步伐由小到大,由慢到快。坚持练习可以矫正八字脚。