一、八字脚有什么危害？在日常生活中，我们看到很多人的脚和脚下垂。很多人不管是在里面还是外面，只要不影响一切正常的日常生活就好。除了一些对人体体型有规矩的人，基本上很少有人会在意脚下垂。其实脚下垂对人的精神面貌影响很大，有时还会持续影响人的身心健康。

第二，八字脚的出现有很多原因。有的人是生活环境不好造成的，有的人是骨骼生长不好或者缺钙造成的。如果这些原因都是八字脚造成的，那么大家就需要去除这些因素。体内缺钙及其骨骼发育不良都需要治疗。

第三，八字脚，像驼背，低头，低头，都是不良的走路姿势，影响自己的美观大方，给别人留下不好的印象。如果是在工作中，交朋友，会有一些障碍，精神面貌好的人有更大的机会找到好工作。

第四，八字脚的诱因有很多，基因遗传、缺钙、过早学会爬行、过早穿皮鞋等，但归根结底还是脚耐力不平衡造成的。内八字脚重在脚内侧，外八字脚重在脚两侧，脚跟在这个范围内旋转变形。长此以往，脚骨、脚踝甚至膝盖骨都会变形。像孩子一样的情况。可以通过使用矫正鞋垫来矫正。

八字脚有什么危害？如果我们长时间八字脚，我们的身心健康也会受到影响。时间长了，八字脚的成年人膝盖会移位，腿会变成X型腿。这时就会出现膝盖疼痛，继续加速人体关节的衰退。从中医的角度来说，外八字足下垂会持续造成肾、脾、肝血流不畅，影响头部供血。