只有一个成语来形容放下:释然。

拼音:rúsh zhòng fù

解读:释放:放下；沉重的负担:沉重的负担。像放下沉重的负担一样轻松。形容紧张过去后的放松和快乐。

来源:《谷亮传·召公二十九年》:“召公出，民长舒一口气。”

例句:姐姐松了一口气。★曲波《林雪海元》