新生儿-3个月大的婴儿

此时的宝宝因为颈部肌肉和全身的脊柱尚未发育成熟，无法支撑头部的重量，只能微微抬头。

所以在这个时期抱宝宝的时候，一定要注意保护宝宝的头部和腰部。横抱时，要一手托住宝宝的背部、颈部和头部，另一手托住宝宝的屁股和腰部。

使用腕抱法时，宝宝的头部要放在左臂弯曲处。此时，手肘会护住头部，左手腕和左手会护住背部和腰部，右前臂会保护宝宝的腿水平远离宝宝，而右手会托住宝宝的屁股和腰部。

如果竖着握，时间应该不会太长。用一只胳膊支撑住宝宝的后背，用手牢牢地托住他的头和脖子。用另一只手托住婴儿的臀部。宝宝的小手垂在身旁，可以自由抖动。

3-6个月的宝宝

虽然这个时期宝宝的脖子和腰已经发育好了，还是要注意保护这两个地方，但是3个多月的宝宝就可以开始竖抱的练习了。大人可以一手搂着孩子的臀部，一手托住孩子的头。

6个月以上的婴儿

这个时候宝宝的脊椎已经发育的比较好了。这时候可以采用坐抱的方式，即宝宝和父母面对面坐着，用手互相拥抱，方便亲子交流，也更省力。