现代社会，八字脚比较常见，只是严重程度不同。内八字是走路时不雅观的姿势。很多内八字的人都希望修正自己的内八字，让自己的步态更漂亮。那么如何矫正内八字脚呢？

1.监控和校正。很多八字脚患者不知道自己步态中是否有八字脚。如果你想知道你是否有八字脚，你最好走在软土或湿地上。在一定距离后，你最好回头看看你的脚趾是否朝向前方。如果有偏差，最好立即改正。

2.矫正过度。如果是内八字脚，就要在意识中练习外八字走路方式。如果是外八字脚，要练习内八字脚的走法，但是要注意不要矫正。内八字脚变成外八字脚，外八字脚变成内八字脚。

3.直走。如果是八字脚，可以在地上划一条直线。走在这条直线上，可以修正自己内心的星座运势，每天坚持锻炼。其实只要长期锻炼，你的内心星座运势是可以矫正的。

4.运行校正。你可以在跑道上练习跑步。跑步的时候一定要特别注意自己的脚印和跑步平行的情况，这样可以有效的矫正内心的性格。