轮滑和走路不一样！

通常我们走路都是靠摩擦力，而轮滑需要的是内刃反压产生的反作用力。所以轮滑的要领是:脚硬，八字脚站立，上身直立，膝盖微弯。将脚向轮滑刀架的方向伸出。以上是前后的平衡。

左右平衡请参考物理单摆运动方式。上半身保持肩部不动为宜，重心需要左右摆动，需要一个回复力。具体方法:沿直线滑行，抬起右脚，落在线的左侧然后送出。同理，把左脚放在线的右边，然后送出。在这一点上，头和肩膀是静止的，正好在线的上方。特别注意肩膀，不要前后晃动！

转弯时，上半身必须带动下半身转弯，上半身必须先转弯。并且稍微向旋转方向的内侧倾斜，重力的分量提供向心力。速度越快，倾斜度越大。

平衡和左右转弯的练习:找一条线，两个前轮停在线上，站直，双脚分开与肩同宽。此时慢慢将重心移向一条腿，鼻尖、膝盖、脚趾对齐为宜。左右互换熟练程度。

熟练后抬脚，落地后双脚平行交叉站立。重心随脚变化，整个过程中上身直立，膝盖微弯。转弯时，抬地时脚不平行，大概是135。看你要转的方向，先转上半身，再定下来。

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