五行学说是根据五行的特点，对五行的属性进行推导和分类。事物的五行属性不等于木、火、土、金、水本身，而是采用“比象”的方法，将事物的性质、功能或形态与五行的特征进行比较，从而得出事物的五行属性。这样，把需要解释的事物或现象简单地分为五类，使属性相近的事物或现象分别归入五行，在五行分类的基础上，利用五行规律解释和推导事物或现象的复杂关系和变化。例如:

1.按方位属于五行。

2.五行属于五脏。

需要指出的是，事物的五行属性可以和上述方法进行比较，也使用了间接演绎法。

3.相同事物的关联性:根据五行学说属于同一五行属性的事物都有相关关系。自然和人体的五行总结如下:

事物五行属性分类表

事物的五行属性是根据五行的特征进行分类的。五行分类理论的应用，就是把自然界的一切都放入木、火、土、金、水五行的框架中，构建五行体系。根据五行学说对事物进行分类主要有两种方式:

1.直接图像比较法

取象是指通过观察获得客观事物的感性形象、外在表象和功能状态。类比是根据五行的特征，与被认识事物的独特标志进行比较。如果要识别的事物的标志与已知五行中的一条线的标志相同或相似，则可以将该事物归入五行系统中的某一类。

2.流方法的间接演绎

所谓流的间接推演法，是根据已知事物的五行属性，将流推演到其他相关事物，以了解其五行属性的一种认知方法。在人体五行分类中，大部分人都是按照这种方法来求知的。比如，已知肝有散泄、伸升的特性，其属性为木。肝主筋软而有弹性，符合“木直则直”的特点，也属于木。与肝相对的胆囊，具有储存和排泄胆汁的功能，也具有疏达的特性。它的属性也是木。可见，肝胆筋五行是直接类比得出的。但肝按其属性只能算是木，爪、眼、泪、怒都由肝支配，所以也属于木。显然，这种分类是间接推导的结果。在自然事物的分类中，大部分来自直接类比的分类方法，少数来自间接演绎分类。通过五行分类，将自然界和人体中许多复杂的事物和现象有机联系起来，形成了木、火、土、金、水五大系统。

一年有十二个月，不同月份出生的人各有五行。农历的正月和二月是王牧的月份；农历四五月是火的月份。农历的七月和八月是王瑾的月份；农历十月、十一月为旺月；农历的三月、六月、九月、十二月是土旺的月份。

五行分多补少。

正是因为所有的技能都离不开五行，所以在应对命中的需要时，多吃一些有助于生命兴旺的食物，可以“自我提升”运势，减少疾病的发生。

除了生活，食物的五味也可以大致分为五行，其中苦属金，酸属木，咸属水，辣属火，甜属土。根据五行相生的原理，王牧人，得益于金土，宜多食苦甘；富贵之人，金富水贵，宜多食苦咸之物；王瑾人，喜木、喜火，要多吃酸、辣的东西；水旺的人，因为好火好土，所以要多吃辣甜的食物。莉姆土王的人们应该多吃酸味食物。

喜好品味，性格。

人们可以从一个人通常喜欢吃什么样的食物来推断他的个性。喜欢吃苦的朋友，说明他的忍耐力很强。他开头有句话:“吃了苦的才是高手。”所以，苦的人也是苦的人。

爱吃酸味的朋友，说明他做事细心，凡事追求完美，但要注意表现的过于犀利，容易给人刻薄的感觉。喜欢咸味的朋友代表的是从容淡定的人，情绪不会有太大波动。他们最适合做决定。不辣不开心的朋友特别有代表性，活泼热情，做事有热情。至于爱吃糖果、糖水之类甜食的人，大多有梦想，乐观而不失贪婪本性，是一颗开心果。

一般来说，金、木、水、火、土五行用白、绿、黑、红、黄来表示，它们与各种器官有关，并代表各种器官:属于金的脏腑是肺、大肠、鼻；木为肝、胆、肌；水属肾、膀胱、耳、骨；火属心、小肠、舌；脾、胃、口属土。

1.红色食物代表火(心、小肠、舌):有西红柿、红辣椒、胡萝卜等，含有丰富的降压物质，使血管强健，有助于循环系统的健康；

2.绿色食物代表木(肝、胆、肌):有大白菜、白菜、菠菜，含有叶绿素和对肝脏健康有益的维生素；

3.黑色食物代表水(肾、膀胱、耳、骨):有黑豆、黑芝麻、蓝莓等。，含有黑色素，有助于改善与肾、膀胱、骨骼密切相关的新陈代谢和生殖系统功能；

4.黄色食物代表土(脾、胃、口):有橙子、南瓜、胡萝卜，含有维生素C；

5.白色食物代表金(肺、大肠、鼻子):葱、蒜、梨有抗过敏、消炎作用。

酸甜苦辣碱，这是五味。这五味属于五行——酸属木，苦属火，辣属金，碱属水，甜属土。

我们吃饭的时候，春天不应该吃太多的“酸”。为什么？春天属木旺，木最旺盛。再加点酸的，就更有朝气了。“是不是更有朝气了？”太多是不够的，太多还是和不够一样，所以我们需要补这个身体。木在春天繁盛，木在当季，因为万物皆发生在春天。酸属木，春天不适合吃，可以少吃吗？不要吃太多，那就不算多。酸属于“肝”。春天吃酸太多，会伤肝。肝损伤怎么办？用眼睛看不清楚。

夏天充满了火。夏天很热，所以充满了火。有人说:“夏天很热，所以六月是澳洲最凉爽的时候。”那是一个地方的气候，不一般。所以夏天不要吃太多“苦”，少吃，也不要吃太多。“苦”属于“火”怎么说？所有你吃的喝的，你都用火烧了，然后再吃。它很苦，所以苦是属于“心”的。

秋天是金色的，所以你不应该吃太多辛辣的食物。秋天吃太多辛辣食物会伤肺。冬天是水。冬天不应该吃太多碱性食物。碱性食物吃多了会伤肾。

如果能知道调和五味的道理，那就是最好的养生方法，比吃多少维生素都有效，都好。所以不管吃什么，都不要吃太多。吃太多不仅对人不好，而且有害。

这个甜的怎么样？你什么时候吃的？甜的东西随时都可以吃，因为甜的东西属于土，土四季旺，四季是春夏秋冬，所以可以吃甜的东西。这种甜的东西对人无害，但如果你吃得太多，就没什么好处了。

有哪些土的东西？看起来米饭和面包都很土，味道也很甜。所以我们有的吃面包有的吃，因为我们都需要这个东西。这是关于这种饮食。你没有地方听这种饮食，因为佛祖没说什么。佛说，你要按顺序“持中饭”“吃日中一食”。所以，如果我们都知道这个道理，吃得不多，就很少生病，就会健康；身体健康是人生的一种幸福。

五行对应表:

五行，五脏五体，五味，五色，五气

金的干肺皮又白又刺鼻。

木冬，肝，筋，酸，青。

北方冷水致肾骨盐黑腐。

南方火热，心脉苦红。

土中湿脾甘香。

任何事情都可以从五行的角度来考虑，尤其是身体。平衡使一切顺利，不平衡导致问题无处不在。《灵枢二十五人》根据人的体型、性格特点和对季节的适应能力，将体质分为木、火、土、金、水五种类型，对季节的适应能力是体质分类的依据之一。这种分类揭示了人体不同的生理特点，只有针对自己的体质对症下药，才能收到真正的事半功倍的效果。

木材

在木头里行走的人通常皮肤表面有浮筋，面色发青。肝气比较旺盛，容易出现抑郁、胸胁胀满、两颊色素沉着等气滞血瘀等异常。

火

上火的人上半身魁梧，面色红润，性情兴奋冲动。心火旺盛时常出现面部潮红、口干、便秘、皮肤油腻、长痘、红血丝等症状。

土地

走在土里的人，身体比较重，腰腹比较胖。食欲过盛往往会因暴饮暴食、渴求美味而导致肠胃炎、消化不良、便秘、肥胖、糖尿病等。

金色的

一个从事黄金工作的人，看起来光鲜亮丽，但实际上身体缺水少液，皮肤干燥松弛，颧骨容易起斑，容易导致呼吸道疾病。

水

在水中游泳的人容易出现肢体水肿，尤其是下半身肥胖，四肢冰冷，肤色暗沉，面部痘痘斑多位于下颌和嘴唇周围。女性患者还可能伴有痛经、白带异常等症状。

五行与人体有着密切的关系。我们先来了解一下自然界的五行。

五行是中国古代物理学的一个理论。古人认为世间万物都是由五行构成的，人也不例外。有五行的制约和约束，产生吸引和排斥(包括人际关系)。人体阴阳平衡的稳定状态会导致人类疾病。但只要每天摄入五色食物，五行就能共存，这样五脏就能调和，整体功能就能调整。

金-代表肺，掌管气，调节体内的气。气可以促进身体的正常运转。

木——代表肝，主疏泄，调节全身气机，促进气血水的运行，供应心脏血液。帮助循环，补充体力。

水-代表肾脏，控制水分，帮助身体调节水分。

火——代表心脏，主血脉，心气是血液循环的动力，促进血液循环，起到营养和滋润的作用。帮助促进新陈代谢，将营养输送到身体各个部位。

土——代表脾，掌管消化、吸收和运输。为身体提供足够的营养。