在美国工作的林怡收到了一封来自中国的快件。她初中时的同桌周晓芝即将结婚,于是赶回国内参加婚礼。在回国的飞机上,她不禁回忆起他们之间的往事。1993年夏天,文静秀气、戴着一副小孔眼镜的周小志和林怡成为了同桌,两人也渐渐成为了朋友。
在班上,周小志经常被同学欺负。是林怡挺身而出帮助她。有几次,林艺和班上一个同学打架。周小志对林宜的帮助心存感激,渐渐在心里接受了他。转眼初中结束了,周小志和林怡都升入了高中。
升了之后,林艺特意转到了她和周晓志的班里。值日的一次活动中,周晓芝摔断了腿,林怡责无旁贷的接送她上下学。那一年,中国大使馆被炸,林毅不顾学校劝说,走上街头参加示威游行。
周小志去游行现场找被学校误认为擅自外出参加游行的林毅,两人一同受到处罚。林一直想让周小志做他的女朋友。为了鼓励林艺,周小志和他约定,只要他们一起上同一所大学,他就成为他的女朋友。林宜受到了极大的鼓舞。
高考结束后,林艺进入大学,在那里偶然认识了周小志。两个人都没有考上理想的大学,只是碰巧又进了同一所大学,又成了同学。周小志跟他提过想去美国留学。林一直在说两人在周小志关于高考的约定。
周小志决定遵守诺言,但她和林怡约定,每天只有五分钟是他们之间的关系。虽然时间很短,但林艺很开心周晓志接受了自己。林艺的室友王尔德、弓兵和李姣也希望在大学期间找到女朋友。
林怡接到了周晓志父亲的电话。他告诉林毅,周小志故意放弃了去斯坦福的机会,去了他的大学。同时把林毅关于斯坦福大学的资料发给他,让他交给周晓志。林毅说服周小志去斯坦福,周小志告诉他,他不想去美国,也不想离开他。
为了帮助周晓芝实现去斯坦福读书的梦想,林怡决定陪她去美国,并开始努力学习英语。他的努力让她的室友感到惊讶。周晓志和林怡的关系越来越近。周小志把他们之间的情侣时间延长到了21分钟。
林义的同学汤姆非常喜欢周小志。林艺对他主动追求周晓志感到厌恶。最后,他们之间爆发了冲突。林怡为此受到学校的处罚,周小志因林怡的不理智行为对其进行处罚,将他们在一起的时间从21分钟减少到13分钟。
周小志找到汤姆,告诉他自己已经有男朋友了,就是林艺。此时,汤姆知道他没有机会了。周晓志和林怡关系密切。终于有一天,她发现自己怀孕了,于是找到林怡,把这件事告诉了他。周小志、林一带去做人流,竟引起了大出血。
周小志被送往医院,林怡被愤怒的父亲小志赶走。周晓芝康复出院后,她对林怡没有来看她感到失望。她觉得他缺乏责任感,于是分手,最后下定决心去美国留学。周晓志的离开让对周晓志有着深厚感情的林宜很失望。
这时非典爆发,林艺成为疑似病例,被隔离。周晓志非常担心林怡的情况。听说隔离区有人得了非典,半夜,周小志和林怡的室友通过梯子爬上了林怡的宿舍。在周小志的劝说下,林怡逃了出来,他们又和好了。
周小志和林怡约定一起去美国,周小志把情侣时间重置为14分钟。到了毕业的时候,林艺顺利通过了面试,拿到了去美国的签证。周小志没有成功。林毅对自己的未来充满了雄心。他和周晓志约定,他会在美国等她。
林毅到美国后,经过十年的努力,并没有取得理想的成功,工作收入很低,婚姻家庭也不理想。周小志没有如约来美国。林艺一个人在美国坚持着。在周小志接到结婚邀请的时候,他变得歇斯底里。
其实周小志把林怡送走后,因为考试不及格,拒签,所以没做成。林多次联系她,周小志说不想去美国,两人就分开了。林艺拿着周晓志婚礼的请柬赶到酒席。很多同学见了面,大家互相寒暄。
周晓志和林怡再次相遇,看到周晓志穿着婚纱,林怡感到说不出的难过。这时候我以前的同学过来把他拉进箱子里。大家又聚在一起,话题层出不穷。周小志也在这里,在林宜对面,互相照应。
酒席散场后,林宜和周小志坐在一起,聊起往事。周小志告诉林毅,他申请去美国很多次都失败了,最后只好放弃,不再出国。而且她也不想叫林宜回来,她也不确定他会不会回来找自己。把他们分开是最现实的事,美好的感情最终被现实打败。
周小志的婚礼在教堂举行,林艺等好友都到场了。当他们手挽着手走过教堂长长的走廊时,一幕幕场景又一次浮现在周小志的脑海里,但所有人都回不去了,生活还是要按照现实的轨道运行。
林艺就在现场,看着周小志终于找到了自己的幸福,最后一丝希望也破灭了。自从他们坐在同一张桌子上,他们经历的青葱岁月已经成为过去。有时候希望是美好的,但是在实现梦想的过程中,我们总是被现实打败,爱情也是如此。
其实周小志每次答应做林怡的男朋友都有一个意思,5211314,就是我爱你一辈子。