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什么是骨盆后倾?
当骨盆向后时,耻骨上端会向后,而耻骨下端会向前。腰椎前凸角度变小,胸椎上端靠近腰椎的位置会比较直,肩胛骨突出。侧面看是驼背、臀部下垂的站姿,显得很无精打采。
骨盆后倾时,腰椎处于屈曲状态,腰椎间盘后移甚至突出。
骨盆不合适会影响身高。
骨盆不正常时,子宫和膀胱压力很大。
因此,盆腔中立性尤为重要。
什么是骨盆后倾?
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