一个人的善良可以解除一切灾难。所以在生活中一定要多做善事，多积德。如果家里有钱，可以修桥修路，扶贫济困。

放生:可以在市场上购买活体动物和生物进行放生。最好放生鱼、龟、龟、蛇、麻雀。练习:练气打坐，尤其是家里有香堂的。每天烧香的时候打坐，排除杂念，进入忘我状态。时间久了，修行者就能跳出五行圈，延年益寿。