1,初学走路的孩子要注意
1.注意时机
学习走路是一个自然的过程。随着宝宝身体锻炼能力的不断增强,在翻身、坐、爬、站之后,走路被提上日程。
每个宝宝开始学走路的时间都不一样,甚至可能会有很大的差距。所以学走路没有所谓最合适的时间,一定要看自己的发展。这也是一个循序渐进的过程。一般来说,宝宝在11 ~ 14个月开始学走路。如果你有意愿在11个月之前学会走路,不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立行走,就没什么好担心的。
值得注意的是,如果宝宝还没有到学走路的年龄,缺乏走路的意愿,那么你就不能强迫宝宝学走路,否则很可能会对肢体发育产生负面影响。
注意姿势
学走路的时候,因为下肢没有发育完全,很容易出现走路姿势不正确的情况,但大部分都是正常的。随着宝宝的长大,大部分都会慢慢调整自己,恢复正常的走路姿势。
向内倾斜的姿势是最常见的。此外,有些宝宝还可能出现脚重心向内,脚外侧倾斜的现象。这是因为宝宝的肌腱很软,不会完全控制脚踏板的肌肉,所以会对脚踏板内侧发力,导致外侧翘起。家长不需要太担心这个。
婴儿出生时,小腿会向内弯曲。此外,在人类发育的早期,大腿骨会倾向于向内旋转,导致婴儿的双腿远离膝关节,形成O型腿,医学上称之为“膝内翻”。刚开始学站立或走路的时候,宝宝的O型腿会比较明显,但之后会逐渐改善,自己调整回来,到1岁半之前就差不多恢复正常了。如果宝宝的O型腿超过2岁仍然没有改善,就需要找医生诊治了。
有些宝宝在学走路的时候经常摔倒,这让他们的父母非常担心。其实这是因为宝宝的平衡感和肌肉运动协调能力还没有发育完全,容易重心不稳。这是正常现象。请平时多观察。只要宝宝跌倒的情况在逐渐好转,或者跌倒的次数在减少,就说明宝宝一直在进步,你不必太紧张。
温馨提示:宝宝不敢上前一步怎么办?
对婴儿来说,学习走路是一个新的发展过程。为了让宝宝勇敢地尝试前进,家长要多鼓励他。当宝宝害怕踏出去的时候,你可以用温柔微笑的语气告诉他,“加油,宝宝,你能行的”,“妈妈在这里陪着你”,让宝宝有继续走下去的动力。当宝宝到达目的地时,父母可以拥抱他或为他拍手,让宝宝更加自信。
3.注意异常情况
o型腿多为生理表现,随着宝宝的成长会自然恢复正常。但仍有少部分婴儿是腿部发育异常所致,必须接受治疗。如果O型腿现象持续2岁以上,或发现其他异常症状,如宝宝走路时膝盖稳定性差,走路时疼痛等,应尽早就医诊断,必要时转诊到小儿骨科进行更详细的检查和治疗。
在宝宝学走路的时候,家长可以利用一些简单的观察原理来检测宝宝的腿部发育是否异常。最基本的就是观察宝宝的腿部(整个下肢),看外观有没有异常,比如单侧肥大,四肢大小,脚长脚短等等。一旦发现宝宝两腿皮肤线条不对称,很可能会出现长短脚。另外,注意宝宝走路时髋关节是否能顺利打开,有无杂音。如果出现这种情况,很可能是先天性的问题,比如先天性髋关节脱位。
确诊后,如果宝宝的腿部发育确实异常,医生会根据骨骼异常的程度和年龄选择最合适的治疗方法。一般来说,治疗方法包括药物治疗、佩戴正畸托槽和手术矫正。大多数需要手术矫正的病例是由疾病引起的,这些疾病并不常见。
小贴士:大部分平足不需要担心。
扁平足是指站立时内侧脚足弓消失的情况。出生后,宝宝的脚普遍比较胖,韧带松弛,所以几乎都是扁平足。特别是在学走路的阶段,看起来更明显。但大部分婴儿的足弓在长大后会自然出现,不需要特殊处理。所以建议家长不妨先观察一下。如果宝宝2岁后还是扁平足,带宝宝去儿科或小儿骨科检查也不迟。
2.婴儿学步鞋什么牌子好?
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3.如何让宝宝按时睡觉?
原则一:规定睡眠时间。
孩子睡觉的时间一旦定了,就不要改了。但这并不意味着孩子无论如何都要在8点睡觉。但是就寝时间越明确,孩子就越容易按时上床睡觉。不要把“黑”作为孩子睡觉的标准,因为夏天白天长,会造成困扰。
原则二:不要让孩子觉得是被催着去睡觉。
放松的时候很容易睡着。当孩子被催促时,他们很容易紧张,甚至转向反抗。偶尔家里有特别的事情,孩子会比平时更兴奋。大人可以根据实际情况,在适当的时候用轻松愉快的语气提醒孩子,让孩子自愿上床睡觉。在遵循第一个原则的前提下,即使偶尔比平时晚睡十分钟,二十分钟也是可以接受的。重要的是要有一个愉快的氛围,不必拘泥于“按时睡觉”的刻板。
原则三:睡前不要做剧烈活动。
粗暴玩耍和暴力游戏会影响孩子的睡眠。让孩子提前半小时做安静的活动,让他放松。睡前不要让孩子用枕头打架或玩球。你可以看书,讲故事或者听音乐。如果孩子白天很累,就不容易入睡。睡前让孩子做一些安静的活动,帮助他入睡。
原则四:尽量让孩子安心。
孩子,尤其是学走路的孩子,在熟悉的环境里会很安心。他们喜欢从某个固定的程序或物体中获得安全感。比如,有些孩子喜欢每晚在床上放一个自己的玩具;有些孩子在回房间前必须亲吻每个人;其他孩子应该把娃娃放在旁边,用毯子盖好。不管是节目还是东西,都可以帮助孩子离开亲人,进入梦乡。不要拿孩子采用的仪式开玩笑,同时,不要把这些仪式搞得太复杂,也不要让孩子带太多玩具上床。有的孩子非常善于创造一系列“告别”活动,让他们流连忘返15分钟。
原则5:遵循固定的睡前准备活动。
关于睡前程序或睡前准备活动,父母可以遵循以下原则:
1,让睡前的时光别有一番滋味。睡前的时间要温暖舒适,让孩子感到安静和安全。你可以在睡前给孩子洗澡、换衣服、讲故事(避免恐怖故事),或者给你听儿歌,说出你想说的话,或者玩你心爱的玩具,让小女孩抱着心爱的娃娃睡觉。营造出亲切愉快的气氛后,给他掖好被子,唱首摇篮曲,慢慢地、有节奏地拍拍孩子,关灯睡觉。很多孩子睡前都喜欢听父母讲同一个故事,或者父母编的故事,或者童话故事。
2.灵活掌握睡眠时间,睡前一定要知道如何结束活动。否则这些活动会没完没了,令人讨厌。不能让孩子拖延,不要被他“讲另一个故事”的纠结所感动,也不能提前向好的条件让步。如果你觉得很难做到这一点,你可以要求闹钟来帮助你。
3.关灯前确保孩子准备好了。在孩子没有做好充分准备的情况下关灯,他的要求就会随之而来,比如上一会儿厕所,喝一会儿水,或者找一些他能想到的借口拖延就寝时间。所以,在给孩子关灯之前,最好先问问他“还有什么事吗?”在他回答不之后关灯,可以减少一些不必要的骚扰,让他很快入睡。
4.让孩子说出自己的恐惧和担忧。每个人,包括孩子,晚上都会感到害怕和担心。帮孩子说心里话,这样你可以减轻他的焦虑,帮助他入睡。你也可以轻轻地摸摸他的背。