社会发展的节奏很快，人在精神上变得极高。精神上的愉悦成为绝大多数人的追求，他们也开始关注性生活。但是现在有些人因为某些因素对性生活漠不关心，那么什么是性冷淡呢？让我们来看看。

什么是性冷淡？

1，情绪:一个人一旦情绪低落，很容易出现性冷淡。比如当情绪处于恐惧、绝望、抑郁等状态时。，对性生活没有太大兴趣。

2.营养:人体一旦缺乏蛋白质、锌、多种维生素等营养物质，性欲就会变得极低。

3、烟酒:有些人会长期处于抽烟喝酒的环境中，自然会出现性欲下降，所以生活习惯对性生活影响很大。

4、药物:有些人身上会有疾病，会长期服用药物，有些药物会使人性欲下降，性功能变得低下，于是自然会出现性冷淡。

5、色情:很多男性朋友喜欢看色情片，看久了会过度手淫，时间长了对性生活就没兴趣了。

从上面我们可以知道，性冷淡的出现不是没有原因的，而是和自己的心情、营养摄入等因素有直接关系，所以想要拥有正常的性欲，那么生活习惯就变得非常重要。